Herboristerie: salute e benessere a Parigi
A parte La Boheme, non c'è nulla di romantico nella malattia. Detto questo, se vi ammalate, Parigi è un posto migliore di molte altre città per rimettervi in sesto.
Un buon punto di partenza per la ricerca del benessere potrebbe essere una visita all'Herboriste locale. L'“herboriste” è il luogo in cui troverete infusi di erbe preparati al momento. Tenete presente che i rimedi a base di erbe non sono necessariamente meno costosi dei farmaci. Gli antibiotici possono essere acquistati con la prescrizione del medico nella farmacia locale per meno di 10 euro, mentre un infuso preparato potrebbe costare molto di più.
Se cercate “herboristes” nelle “Pagine Gialle” di Parigi, troverete gli elenchi delle erboristerie e delle farmacie omeopatiche a seconda dell'arrondissement. Il termine “fitoterapia” si riferisce ai trattamenti a base di piante, spesso somministrati sotto forma di tè o infusi.
Essendo appena tornati dalla Cina e dagli “stan”, cioè Kazakistan, Uzbekistan e Turkmenistan, sia io che Chris abbiamo seriamente bisogno di tutte le piante, gli infusi e i rimedi disponibili per i nostri corpi affaticati dal viaggio. Un ciclo completo di antibiotici (Ciprofloxacina, l'amico indispensabile di tutti i viaggiatori del mondo) ci ha protetto da una polmonite vera e propria, ma abbiamo ancora bisogno di aiuto per tornare a un posto che assomigli alla “normalità”.
Mentre negli Stati Uniti i fornitori di salute olistica potrebbero rabbrividire alla sola menzione degli antibiotici e i medici convenzionali tendono a bocciare la “cialtroneria new age”, Parigi è uno di quei posti al mondo in cui erboristi e medici certificati sembrano coesistere in pace. Non ho ancora sentito un medico francese liquidare i rimedi erboristici come un'assurdità. Più spesso dicono: “Se ti fa sentire meglio, perché no?”.
Curiosità: accettando un pizzico di letteratura che strizzi l'occhio alle vacanze, parte di questi termini figura nel libro di pubblico dominio Decameron di Giovanni Boccaccio, nella seguente frase:
"Adunque, se così son vostro come udite che sono, non immeritamente ardirò di porgere i prieghi miei alla vostra altezza, dalla qual sola ogni mia pace, ogni mio bene e la mia salute venir mi puote, e non altronde: e sì come umilissimo servidor vi priego, caro mio bene e sola speranza dell'anima mia, che nell'amoroso fuoco sperando in voi si nutrica, che la vostra benignità sia tanta e sì ammollita la vostra passata durezza verso di me dimostrata, che vostro sono, che io dalla vostra pietà riconfortato possa dire che, come per la vostra bellezza innamorato sono, così per quella aver la vita; la quale, se a' miei prieghi l'altiero vostro animo non s'inchina, senza alcun fallo verrà meno, e morrommi, e potrete esser detta di me micidiale", che potrebbe far sorridere chi gradisce la commistione di viaggi e cultura. |
Maggiori dettagli e altre frasi: Frasi viaggio: passata, speranza, vita, sola, altezza, animo.
Decido di sfidare la fredda giornata autunnale per visitare un'erboristeria locale, L'Herboristerie de Montparnasse al 38 di rue Montparnasse (appena dopo l'incrocio con Boulevard Montarnasse) in direzione dei Giardini del Lussemburgo. Metro: Montparnasse.
La differenza tra un'erboristeria parigina e molti dei negozi di alimenti salutari pseudo “new age” che si possono trovare altrove si può restringere a due importanti caratteristiche:
1. Le erbe.
2. La persona che ha il know-how (o savoir faire) per miscelare le erbe. All'Herboristerie de Montparnasse, attiva dal 1927, non c'è nulla di “New Age” in questa attività. L'operatrice che mi assiste ha conseguito due livelli di certificazione qui a Parigi, uno nel campo della medicina omeopatica e l'altro in quello della fitoterapia.
Non ho esplorato la fitoterapia abbastanza a lungo da capire la differenza tra i bravi erboristi e quelli mediocri, ma oggi mi sento abbastanza fortunata ad essere incappata nell'Herboristerie de Montparnasse. Il mio istinto mi dice che questo è il posto giusto. Le erbe fresche sono disposte in un angolo buio del negozio, il più lontano possibile dalla luce del giorno. L'erborista di turno si prende tutto il tempo necessario per chiedere informazioni sul disturbo (che in questo caso è un raffreddore al petto). Mi dice: “Suo marito ha già fatto un ‘drenaggio’ per il fegato?”. Non so bene cosa sia un “drenaggio”, ma considerando la quantità di vino e vodka che abbiamo consumato nelle ultime settimane, qualsiasi cosa per il fegato deve essere utile. La combinazione di infusione e “drenaggio” epatico ci è costata circa 40 euro, che rispetto alla medicina convenzionale francese è molto costosa.
Mi siedo su una poltrona, inspirando l'aroma delle erbe fresche, mentre l'erborista mescola la formula appropriata. Torna con le foglie avvolte in un sacchetto di carta marrone su cui scrive la “ricetta”: due cucchiai di erbe per mezzo litro di acqua bollente, tre volte al giorno. Aggiungo un cucchiaino di tintura per migliorare il fegato e sono pronta a rigenerarmi.
Oltre a infusi, libri, lozioni e una varietà di prodotti olistici, l'erborista tiene anche un elenco di “fitoterapeuti” che lavorano a Parigi. Alcuni dei nostri amici parigini si rivolgono a medici omeopati per risolvere specifici problemi di salute. In un caso, un amico ha utilizzato un rimedio omeopatico per smettere di fumare.
Se vi ammalate a Parigi, la prima tappa dovrebbe essere sempre la farmacia locale, oppure una farmacia omeopatica, che di solito vende sia prodotti farmaceutici sia rimedi omeopatici.
La maggior parte delle farmacie sarà lieta di fornirvi un elenco di medici generici nelle vicinanze. Quando chiamate un medico, assicuratevi di dire che siete stati indirizzati dalla farmacia locale. In generale, il medico sarà in grado di visitarvi in tempi brevi. In alcuni casi, potrà anche venire nel vostro appartamento o albergo.
Di seguito alcuni esempi di elenchi di erboristerie che potete trovare sulle Pagine Gialle di Parigi. Finora ne ho visitata solo una a Montparnasse, ma potete trovare erboristi anche nel 1°, 5°, 6°, 7°, 8°, 9° 12°, 13° e 15° arrondissement.
1ere arrondissement: Erboristeria del Palazzo Reale
11, Rue des Petits Champs.
Tel. 01 42 97 54 68.
6eme arrondissement: Farmacia Autissier
56 Rue Cherche Midi.
Tel. 01 42 22 26 39.
6eme arrondissement: Erbe del Lussemburgo
3 Rue de Medicis.
Tel. 01 43 26 91 53.
6eme arrondissement: Erboristeria di Montparnasse
38, Rue de Montaparnasse.
Tel. 01 45 48 34 81.
6eme arrondissement: Erboristeria di Ippocrate
42, Rue St. Andre-des-Arts.
Tel. 01 40 51 87 03.
8eme arrondissement: Grande Erboristeria Parigina Place Clichy
87 Rue Amsterdam.
Tel. 01 48 74 83 32.
Ecco alcuni suggerimenti per un sollievo temporaneo in attesa di un aiuto professionale:
Mal di gola: prendete un uovo crudo, mescolatelo al latte con un pizzico di zucchero. Fare dei gargarismi con acqua salata. Fa un bel po' impressione, ma alcuni ritengono che funzioni.
Raffreddore alla testa: bevete molti liquidi caldi. Tè caldo. Zuppa di pollo. Vicks Vapo Rub e, se non avete Vicks a disposizione, qualsiasi prodotto al mentolo, anche un collutorio spruzzato su un panno. Inalate il mentolo e passatelo sulla fronte, facendo attenzione a non entrare in contatto con gli occhi o con la pelle intorno agli occhi.
Irrigazione nasale con soluzione salina (vedi neti pot).
Sonno, sonno abbondante.
Mal di testa: bere molta acqua. Dormire. Assicurarsi di prendere aria fresca. Per alcune persone, la caffeina aiuta.
Profumi e shopping natalizio sugli Champs-Élysées
Sarà anche solo il 15 novembre, ma gli Champs Elysees si stanno già vestendo a festa per le festività natalizie. L'odore dei pini appena tagliati è nell'aria mentre i giardinieri della città di Parigi sistemano gli alberi di Natale sul Rond-Point des Champs-Élysées. Oltre all'aroma degli aghi di pino, si possono sentire le note ammalianti dei profumi costosi di Guerlain, 68 Champs Elysees, una delle migliori case profumiere di Parigi. Per Natale le sue vetrine sono decorate con i profumi “ape bianca” e “ape dorata”, che partono dalla misera cifra di 300 e 400 euro per una piccola eau de toilette.
Se avete già visitato la tomba di Napoleone a Les Invalides, forse sapete già che l'emblema dell'imperatore era l'ape. Diligenza, duro lavoro e forse anche voi potrete permettervi una bottiglia di profumo di ape d'oro. Devo ammettere che non sono stata così audace da entrare a chiedere un campione gratuito. Tuttavia, ho fatto un salto da Sephora, dove è possibile provare ogni sorta di campione di profumo a proprio piacimento. Oppure si può fare un restyling alla francese.
C'erano dozzine di profumi ben confezionati, ma onestamente, qualunque fosse l'odore che permeava il negozio Sephora mi ha fatto scappare prima che prendessi in considerazione l'idea di provare un singolo profumo. L'fferta non sposava i miei gusti.
Negli articoli precedenti non ho avuto parole gentili per la Avenue des Champs-Élysées come punto di forza di Parigi; tuttavia, se vi trovate a Parigi durante le festività natalizie, ci sono molti buoni motivi per visitare questo bastione del consumismo sulla riva destra, esprimendo con ciò un mio personalissimo parere.
È il proverbiale negozio di giocattoli per adulti e bambini e uno dei luoghi più divertenti in cui fermarsi e rimanere ipnotizzati: l'Atelier Renault “Magic” al 53 degli Champs Elysees. Forse non siete alla ricerca di una Renault, ma qui si vendono sia Renault giocattolo che modelli a grandezza naturale. Le loro esposizioni non smettono mai di impressionarmi, e non sono nemmeno un'appassionata di auto. Se fate un salto la domenica pomeriggio, potreste provare il loro brunch domenicale; per 25 euro, potrete gustare champagne e un'omelette spagnola al secondo livello.
Comprare giocattoli sugli Champs-Élysées
Un'altra buona ragione per venire agli Champs-Élysées è se siete alla ricerca di negozi di giocattoli per bambini. Non avrei saputo di questo negozio se non ci fosse stato un gruppo di turisti in metropolitana che cercava un negozio di giocattoli alla fermata Franklin Roosevelt. I negozi di giocattoli non sono sempre facili da trovare a Parigi.
Si chiama La Grande "Recre" (abbreviazione di Recreation), 126 Rue de la Boetie, Metro: Franklin Roosevelt. Si tratta di un negozio di giocattoli di base, che comprende anche libri per bambini in francese. Potete anche esplorare alcuni dei passaggi vicini agli Champs Elysees per acquistare souvenir per bambini a prezzi accessibili, come ad esempio:
Souvenir Centr n3 (il proprietario parla inglese ed è molto gentile).
Passaggio Champs.
84, Champs Elysees. Continua... Profumi e shopping natalizio sugli Champs-Élysées 
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